BARRAS FLEXIONES / PUSH UP

Las barras de flexiones son un equipo de entrenamiento versátil y efectivo diseñado para fortalecer los músculos superiores del cuerpo, en particular los brazos, los hombros, el pecho y los músculos centrales. Estas barras están fabricadas con materiales duraderos y resistentes para garantizar su estabilidad y seguridad durante el ejercicio.

Al utilizar las barras de flexiones, el usuario puede realizar una amplia variedad de ejercicios para fortalecer los músculos del torso y los brazos. Algunos ejercicios populares incluyen flexiones tradicionales, flexiones con agarre cerrado o amplio, flexiones en declive o inclinadas, y ejercicios de elevación de piernas. Estas barras también pueden utilizarse para ejercicios de estiramiento y para trabajar los músculos abdominales.

Las barras de flexiones son ideales tanto para principiantes como para personas más experimentadas en el entrenamiento físico. Permiten ajustar el nivel de dificultad al variar la posición del cuerpo y el agarre durante los ejercicios. Además, su diseño compacto y portátil las hace prácticas para usar en casa, en el gimnasio o incluso llevarlas de viaje.